Nutrición & fertilidad, proyecto de embarazo, reproducción asistida
Acompañamiento nutricional personalizado para apoyar la fertilidad, preparar el embarazo y acompañar un proceso de reproducción asistida, sola o en pareja
Este acompañamiento es para ti si
- Quieres informarte sobre la relación entre nutrición y ovulación, calidad ovocitaria, calidad espermática...
- Quieres preparar un embarazo optimizando tu alimentación (micronutrientes, energía, equilibrio).
- Buscas adoptar hábitos alimentarios sostenibles antes de quedarte embarazada.
- Vives una infertilidad inexplicada o un proceso de PMA y buscas apoyo nutricional complementario.
Lo que te propongo en consulta
Evaluación nutricional en profundidad: alimentación, ciclo, antecedentes médicos, síntomas, estilo de vida...
Optimización del plato para favorecer: la calidad ovocitaria y espermática, la ovulación, el equilibrio glucémico y hormonal
Recomendaciones personalizadas para cubrir mejor las necesidades de micronutrientes clave
Acompañamiento progresivo para preparar tu cuerpo para el embarazo y optimizar la base nutricional
Acompañamiento en pareja posible para tener en cuenta a ambos miembros
Sin dieta impuesta, sino referencias realistas y adaptadas a tu proyecto y a tu ritmo
Consultas en pareja
También propongo consultas en pareja.
Trabajamos pautas simples y personalizadas para cada uno, para apoyar tanto la calidad ovocitaria como la espermática. (ver tarifas Dúo)